Желаете отведать необычного лакомства, но при этом опасаетесь лишних калорий? Не унывайте! У нас для вас есть рецепт отличного диетического десерта!
Ингредиенты:
3-4 средних банана;
2-3 стакана овсянки;
20 грамм грецких орехов;
2-3 ложки меда.
Инструкция по приготовлению:
С помощью блендера превратите бананы и мед в однородную кашицу. Добавьте в нее предварительно измельченные орехи и овсяные хлопья.
Поместите будущее лакомство порционно в посуду для выпекания и отправьте его в горячую духовку. Режим – 180 градусов, время – 10-15 минут.
У вас непременно получится нежнейшее печенье, которые вы наверняка захотите приготовить еще не раз. Приятного аппетита!
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!